Logo
Strona główna
Regulamin
Jak dodać wpis?
Najpopularniejsze
Twoja wyszukiwarka
Spis Katalogów - www.KATALOGI.net.pl Katalogi Stron SEO Ranking katalogów stron internetowych
Szybki podgląd zawartości http://www.fdfclub.pl/:

FDF Club - FDF Club img.sih1697:hover{opacity:0.5;}

FDF CLUB

Fitness Dance Fight

  • Home
  • Dla dzieci
    • Imprezy
    • Karate Kyokushin Dzieci
  • Siłownia
  • Sztuki walki
    • MMA
    • Boks
    • Krav Maga
    • Karate Kyokushin
  • Fitness
  • Taniec
  • Wellness
    • Masaże
    • Sauna
    • Solarium
  • Instruktorzy
    • Łukasz Borkowski
    • Rafał Jackiewicz
    • Tomasz Litewnicki
    • Piotr Jatymowicz
  • Multimedia
    • Filmy
    • Zdjęcia
      • Karate
      • FDF Club
      • Krav Maga (SWU)
      • Urodzinki
        • 8 urodziny Matiego
        • 9 urodziny Matiego
  • Aktualności
  • Cennik
  • Grafik
  • Kontakt
    • Formularz Kontaktowy
  • O klubie
  • Partnerzy
  • Sklep
  • Deklaracja Członkowska

Honorujemy karty:

Zapisy na areobik !

Skontaktujemy się z Tobą najszybciej jak to możliwe.
Proszę uzupełnij wszystkie wymagane pola Imię Adres e-mail Numer telefonu Zapisuję się na aerobik. Fight areobik Dance areobik 09.00 rano 19.30 wieczorem Zatwierdzając ten formularz akceptujesz naszą politykę prywatności. powered by fox contact Odwiedza nas 4 gości oraz 0 użytkowników. Z okazji Dnia Dziecka FDF Club zorganizował dzień otwarty na siłowni oraz otwarty tydzień sztuk walki
przy okazji świętujemy trzecie urodziny FDF Club i zapraszamy wszystkich do odwiedzenia klubu i skorzystania z naszej oferty. Czytaj więcej: dzień otwarty na siłowni oraz otwarty tydzień sztuk walki 

W zdrowym ciele zdrowy duch !

Codzienny stres, nieodpowiednie odżywianie, brak wysiłku fizycznego to najczęstsze przyczyny złego zdrowia i samopoczucia. Chciałbyś czuć się dobrze, a przy tym fajnie spędzić czas? Od dziś zdrowie nie musi być kosztowne ani czasochłonne. Fitness Dance Fight to jedyne takie miejsce, w którym poprawisz kondycję fizyczną, zadbasz o zdrowie, wymodelujesz swoją sylwetkę oraz nabędziesz nowe umiejętności.

Przekonaj się sam lub zabierz ze sobą całą rodzinę!

Po co Ci kardio ?

Serce poddane wysiłkowi pracuje lepiej w trakcie odpoczynku. Już 3 treningi aerobiku w tygodniu mogą wydłużyć Twoje życie nawet o 15 lat. Zmuszając serce do wsiłku przez 4 godziny w tygodniu, sprawisz, że pozostałe 164 godziny potraktuje ono jako przyjemny odpoczynek, i mniej się zużyje.

Pobij rekord na ławce !

Jeśli drażni Cię tempo Twoich postępów w wyciskaniu sztangi na ławce prostej lub skośnej, przypomnij sobie prosty patent - wyciskaj ciężar dynamicznym ruchem. Następnym razem, gdy zaatakujesz ławkę, staraj się ciężar opuszczać powoli, licząc do trzech. Gdy gryf dotknie mostka, wyciśnij ciężar gwałtownym ruchem, robiąc wydech.

Zacznij już teraz !

10%  Tyle procent masy mięśniowej traci średnio facet między 24 a 50 rokiem życia, jeśli nie wykonuje treningu siłowego. Zacznij już teraz !

System Walki Ulicznej

Dopiero gdy zaczniesz trenować SWU (System Walki Ulicznej), zrozumiesz, że nie ma on nic wspólnego z bójką. Tu nie chodzi o to, by kogoś pokonać, ale by nie zostać pokonanym.
#fbtbTab { left: -270px; top: 100px; } #fbtbTab .fbtbTabContent { background: #D2E0EA; border: 1px solid #899CAA; border-left: 0; -moz-border-radius-bottomright: 6px; -webkit-border-bottom-right-radius: 6px; float: left; padding-right: 0px; padding-left: 10px; -webkit-box-shadow: 1px 1px 5px #272727; -moz-box-shadow: 1px 1px 5px #272727; box-shadow: 1px 1px 5px #272727; width: 260px; } #fbtbTab .fbtbTabHandle { float: left; width: 45px; height: 150px; margin-right: 0px; padding-top: 15px; padding-right: 5px; margin-top: 150px; background: url("http://www.fdfclub.pl/modules/mod_FaceBookSlider/images/button_left.png") no-repeat scroll 0 0 transparent; } #fbtbTab .fbtbTabContent { border-bottom-right-radius: 6px; border-top-right-radius: 6px; } By P Web Design

AKTUALNOŚCI

  • FDF Club na Gali MMA TNT Fight w Wołominie ( VIDEO )
  • ?Brudne? zagranie (VIDEO)
  • Mistrzostwa Europy Karate Shinkyokushin Kadetów oraz U22 Wrocław/Kobierzyce
  • VIII Puchar Polski
  • Puchar Europy zdobyty
  • Challenger Opole
  • Powakacyjny trening
  • Wrocław - II Międzynarodowe Seminarium
  • Marta ? Królowa Wiednia
  • MARTA MISTRZYNI MAZOWSZA
  • BRĄZ W SZWAJCARII
  • Złoty duet rządzi
  • ?Miasto Aniołów? podbite !
  • XXVII Puchar Polski seniorów Karate Kyokushin
  • Kolejny sukces Marty Zwierz!
  • VII Puchar Polski Obroniony

Grafik

80.6% Poland12.8% United States3.7% Japan0.9% United Kingdom0.5% Germany0.2% Norway0.2% Czech Republic0.2% France0.1% Kuwait0.1% RomaniaToday: 10Yesterday: 23This Week: 79Last Week: 148This Month: 450Last Month: 247Total: 809 Copyright ? 2012. All Rights Reserved. Designed by RobMcKick.
ilość wejść robota google 2 ilość wejść robota msn 0 ilość wejść robota yahoo 0 ilość wejść robota onet 0 ilość wejść robota netsprint 0 ilość wejść robota szukacz 0

Regulamin oraz informacje o katalogu
GotLink.pl
powered by: skrypt katalogu otwarty.pl mini mod v2.0 | eYou | eHO
modified by: pkruk.com & wedan & pozycjonowanie